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Qu'est-ce que le yoga tantra ?
Le yoga tantra est une pratique que j'ai appris lors de mon voyage en Equateur et qui est totalement adapté à notre mode de vie occidental suractif. C'est un yoga qui allie les "asanas" postures actives, au "shavasana" posture inactive. Pour ainsi (ré)apprendre à recevoir, à entrer dans cette danse équilibré de l'action et du repos. Adapté à toutes les corpulences et tous les âges! Tu es maître de ton corps.
Le yoga tantra
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Te connecte tendrement à toi-même et à l'instant T
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Transforme ton état émotionnel et énergétique
Calme ton mental et les tensions corporelles
Qu'est-ce que le Yoga Sattva ?
Pratique holistique et intégrative qui inclus la respiration rythmique, des kriyas et du mouvement conscient. L'objectif est de nous amener vers un état de clarté mentale, de pureté (Sattva) et d’harmonie. Pour tout le monde, tous les niveaux!
Je te propose :
Des séances privées
Des séances pour ton groupe
Des séances de groupe collectif
Un cours de yoga privé adapté à tes besoins. Je peux me déplacer.
Me contacter pour + d'infos
Prix: 33.-/h
Cours privé pour toi et les personnes de ton choix, dans le lieu de ton choix.
Prix: variable selon le nombre de personne + déplacement
+ d'infos en bas de la page
Prix: à 5.- le premier cours puis 20.- les suivants
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